Vitamina D poate reduce riscul îmbolnavirii de gripa, guturai si alte infectii respiratorii. În urma unui studiu, publicat în revista „British Medical Journal”, au fost analizate informatii prelevate de la pacienti din 14 tari ale lumii si s-a descoperit ca vitamina D poate reduce riscul îmbolnavirilor cu 12%.
„Vitamina soarelui„, cum mai este numita vitamina D, este vitala pentru sanatatea oaselor, dar are un rol important si pentru sistemul imunitar. Echipa de medici de la Universitatea Queen Mary din Londra a analizat informatii prelevate de la aproape 11.000 de pacienti, care sufereau de diferite afectiuni respiratorii, de la un simplu stranut pana la viroza si gripa.
Rezultatele au relevat ca o persoana se poate proteja de astfel de infectii daca utilizeaza suplimente de vitamine zilnic sau saptamanal.
Cercetatorii au declarat ca Marea Britanie ar trebui sa urmeze exemplul Statelor Unite sau al Finlandei, unde vitamina D este introdusa în laptele de consum.
Surs: sanatate.bzi.ro
