Strugurii sunt vedeta toamnei, nelipsiti de pe masa noastra. Pe langa gustul bun, mirosul parfumat, strugurii…
antioxidanti
-
-
Fructele mici și galben-portocalii pe care le vedem în piețe sunt adevărate comori ale toamnei. Cătina…
-
-
Castravetele este 95% apa, ceea ce inseamna ca ajuta la mentinerea nivelului de hidratare din organism.…
-
Medicul nutritionist Mihaela Bilic ne demonteaza astazi un mit cat se poate de raspandit. Multe dintre…
-
Sezonul acesta, profita de beneficiile acestei legume si consuma dovlecelul fie in ciorbe sau pane. Iata…
-
Cercetatorii americani au realizat un clasament al alimentelor bogate in substante antioxidante. Un studiu publicat in…
-
Vitaminele, mineralele si nutrientii din fructele si legumele de sezon reprezinta „un combustibil” extrem de necesar…
-
-
Tincturile din plante medicinale pot să aducă multe beneficii pentru sănătate. Descoperă cum să prepari tinctura…