Nu poti sa savurezi o inghetata fara sa declansezi o durere dentara greu de suportat? Atunci cand bei ceai cald te dor dintii? In acest caz, suferi de sensibilitate dentara.

Sensibilitatea dentara se petrece atunci cand dentina isi pierde smaltul, care se comporta precum un strat protector al dintelui. Astfel, terminatiile nervoase de la nivelul dintelui respectiv devin sensibile la cald, la rece si la alimente acide.

Printre factorii care contribuie la aparitia sensibilitatii dentare se numara:

Distrugerea smaltului dentar prin folosirea unei periute de dinti prea aspre
Erodarea smaltului din cauza alimentelor si bauturilor acide
Tartrul
Ruperea unui dinte
Bruxismul
Tratamentele de albire a dintilor
Procedurile stomatologice

Simptome sensibilitate dentara
- Sensibilitate la cald, rece si alimente acide
- Durere dentara la inspirul aerului rece
- Inflamarea gingiilor
Cu un tratament si o ingrijire adecvata, sanatatea dentara poate fi restabilita. Este important sa apelezi la ajutorul medicului stomatolog imediat ce observi ca suferi de sensibilitate dentara. Netratata, sensibilitatea aceasta nu dispare, ba chiar se accentueaza.

Remedii naturiste sensibilitate dentara

Clatirea gurii cu ulei de cocos – tine in cavitatea bucala o lingura de ulei de cocos timp de 15-20 de minute. Clateste-ti bine gura cu uleiul in tot acest timp iar, la final, dupa ce scuipi uleiul de cocos, spala-te pe dinti. Repeta aceasta operatiune zilnic, de preferat dimineata.

Uleiul de cocos are proprietati antiinflamatoare si analgezice, care reduc sensibilitatea dentara.

Gargara cu solutie salina – prepara solutia salina dizolvand ½ lingurita de sare intr-un pahar de apa calduta. Clateste-ti gura de doua ori pe zi cu un asemenea amestec. Sarea are proprietati antiseptice naturale si reduce totodata inflamatia, calmand durerile de la nivelul dintilor si maselelor.

Compresa cu usturoi – piseaza un catel de usturoi, apoi amesteca-l cu cateva picaturi de apa si cu sare. Aplica acest amestec pe dintele afectat de sensibilitatea dentara, lasa-l sa actioneze 10-15 minute, apoi clateste-ti gura. Usturoiul are proprietati antibacteriene si antiinflamatoare, care calmeaza durerea de dinti provocata de sensibilitatea dentara.

Uleiurile esentiale – si uleiurile esentiale pot fi folosite pentru combaterea sensibilitatii dentare. Uleiul de arbore de ceai, de pilda, este extrem de eficient in combaterea acestei sensibilitati, datorita proprietatilor antimicrobiene si antiinflamatoare pe care le detine. Amesteca 6 picaturi de ulei esential de arbore de ceai cu 1 lingurita de ulei de cocos si foloseste acest amestec pe post de compresa aplicata pe dintele afectat de sensibilitatea dentara.

Uleiul esential de usturoi este, de asemenea, recomandat in tratarea sensibilitatii dentare. Acesta se aplica pe dintele dureros si se lasa sa actioneze 5-10 minute, inainte de clatirea cavitatii bucale cu apa de gura. Uleiul de usturoi are efecte analgezice care vor calma rapid durerea de dinti.

Ce alimente sa eviti daca suferi de sensibilitate dentara

Unele alimente intensifica durerea cauzata de sensibilitatea dentara, de aceea este recomandat sa le eviti pana cand tratezi aceasta sensibilitate. Este vorba despre urmatoarele alimente:
- Inghetata
- Sucul
- Cafeaua/ ceaiul servite fierbinti
- Bomboanele
- Caramelele
- Citricele
- Rosiile
- Bauturile/ alimentele prea reci sau, dimpotriva, prea calde
- Vinul rosu
Daca totusi consumi aceste alimente, spala-te pe dinti 20 de minute mai tarziu – daca iti speli dintii inainte sa treaca 20 de minute, risti sa distrugi smaltul dentar.

In cazul in care bruxismul este cel care iti provoaca sensibilitatea dentara, distrugand smaltul dintilor, ar trebui sa incepi sa folosesti o gutiera pe timpul noptii.

Sensibilitatea dentara poate fi combatuta prin adoptarea unei rutine igienice impecabile. Este indicat sa inlocuiesti pasta de dinti folosita de obicei cu una speciala pentru dinti sensibili. Insa daca observi ca sensibilitatea cauzeaza dureri greu de suportat, apeleaza de urgenta la ajutorul medicului stomatolog, care va stii cum sa remedieze definitiv problema.