Se spune ca nucile verzi sunt simbolul vietii si al fecunditatii, iar coaja verde are proprietati astringente, datorita continutului mare de tanin si iod. Iata cateva dintre cele mai importante beneficii pe care le au acestea pentru sanatate:
Nucile reduc riscul unui infarct
Nucul, infloreste in luna mai, frunzele proaspete se aduna in luna iunie, iar fructele coapte in septembrie. Apreciate mai ales in alimentatie, trebuie sa stiti ca nucile contin o multitudine de substante nutritive precum: calciu, fier, zinc, potasiu si nelipsitele vitamine A, B, E, si F.
Atat sistemul osos, cat si inima dumneavoastra au nevoie de acesti nutrienti foarte importanti. Antioxidantii din miezul fructelor regleaza nivelul colesterolului in sange si totodata si tensiunea arteriala. De aceea, va recomandam sa consumati periodic nuci proaspete, deoarece intaresc vasele de sange, mai ales persoanelor in varsta. Potrivit specialistilor in nutritie, vitamina E reduce foarte mult posibilitatea de a face un atac de cord.
Coaja verde de nuc combate afectiunile stomacului
In aceasta perioada, oamenii decojesc nucile verzi si arunca coaja, fara a sti ce rol important are aceasta pentru sanatatea lor. Coaja nucilor este indicata pentru combaterea afectiunilor la nivelul stomacului, precum infectiile intestinale acute. Astfel, noi va propunem un remediu pentru a scapa de aceste „deranjari” ale stomacului, cu totul neplacute. In 300 de ml de apa se adauga aproximativ cinci lingurite de coji de nuci verzi maruntite, care se lasa la macerat aproximativ 10 ore. Se strecoara, iar amestecul ramas se fierbe cu 300 ml de apa timp de cinci minute. Cele doua preparate se combina si se recomanda consumul unui litru din acest amestec.
Nucile verzi trateaza negii
Coaja de nuca verde te scapa rapid de negi. Decojeste cateva nuci si maseaza zonele afectate cu coaja verde. Acest invelis este bogat in substante care trateaza infectiile, precum iodul si taninurile.
Nucile verzi te scapa de gastrita
Coaja nucilor verzi este caun invelis protector bogat in iod, care trateaza problemele la nivelul stomacului, precum infectiile intestinale acute, gastrita etc. Pentru infectii stomacale, adauga cinci lingurite de coji de nuci verzi tocate marunt in 300 de ml de apa. Lasa la macerat compozitia timp de 10 ore.
Strecoara si apoi fierbe amestecul ramas cu alti 300 de ml de apa, timp de 5 minute. Daca suferi de gastrita, taie cojile verzi in patru, pune nucile intr-un borcan si amesteca-le cu putin zahar. Lasa-le la soare timp de 10 zile si apoi alte 10 zile la umbra.
–
Apoi adauga putina tuica in borcan si lasa la macerat inca 10 zile. Strecoara amestecul si consuma cate o lingura de tinctura de trei ori pe zi, inainte cu 15 minute de mesele principale.
Miezul de nuca te fereste de infectiile urinare
Miezul de nuca te ajuta combate infectiile urinare, totodata te scapa si de tuse. Coaja macerata te ajuta sa scapi de efectul inestetic al varicelor.
Nucile verzi Imbunatatesc sistemul nervos
Nucile verzi ajuta la stimularea sistemului nervos, datorita acizilor grasi, magneziului si vitaminei B din compozitia miezului. Potrivit cercetorilor americani, substantele active prezente in miezul de nuca au efecte pozitive in tratarea afectiunilor neurologice.
Detoxifica ficatul cu nuci verzi
Nucile ajuta si la detoxifierea ficatului si la fluidizarea sangelui. Curata 20 de nuci mari si taie-le in mai multe bucati. Pune-le intr-un litru de alcool si lasa-le 20 de zile la macerat. Arunca nucile, iar in lichidul obtinut adauga trei cuisoare, o lingurita de scortisoara, vanilie, coaja de portocala si jumatate de kilogram de zahar, dizolvat intr-un litru de apa. Consuma acest amestec timp de o luna dupa mesele principale.
Sursa: frunza-verde.ro
