Zilele caniculare sunt foarte greu de suportat de majoritatea oamenilor. Multi abia asteapta sezonul cald, pentru a se bucura de caldura si de razele soarelui, dar temperaturile foarte ridicate ii sperie, cu siguranta. Din pacate, se anunta, de pe acum, o vara caniculara si ca Romania va fi lovita de numeroase valuri de caldura si de fenomene extreme. Specialistii atrag atentia asupra faptului ca exista posibilitatea ca maximele sa urce pana la cote record.
Din aceasta cauza, dar si pentru ca este normal sa ai grija de sanatatea ta, trebuie sa te gandesti, din timp, cum sa-ti amenajezi interiorul casei si ce modificari sa-i aduci, in așa fel incat sa poti sa creezi un mediu placut, chiar si in momentul in care canicula se va instala pe teritoriul tarii.
Iata cateva solutii pe care poti sa le pui in practica pentru a te feri de caldura!
- O solutie moderna, la indemana, care este si 100% eficienta, este instalarea unui aparat de aer conditionat. Daca vrei sa stai linistit si sa nu simti disconfortul provocat de canicula, atunci verifica oferta online si monteaza un astfel de dispozitiv extrem de apreciat de toata lumea Astfel, iti vei putea seta temperatura dupa bunul plac;
- Monteaza un ventilator mare in fiecare camera sau in cea in care stai cel mai mult. In zilele toride de vara, asaza un bol plin de cuburi de gheata in fata aparatului si asteapta ca acesta sa racoreasca intreaga incapere in doar cateva minute. Curentul de aer va deveni mult mai rece de la gheata;
- O alta idee foarte buna este sa opresti toate electrocasnicele, care genereaza foarte multa caldura, sa tragi jaluzelele, dupa ce ai aerisit de dimineata si sa le deschizi din nou doar atunci cand soarele a apus deja. Nu ar fi deloc rau sa montezi niste storuri exterioare, in asa fel incat razele sa nu mai bata direct in geamurile locuintei tale. In casa va fi mai racoare, desi nu vei avea acelasi confort, pe care ti l-ar oferi un aparat de aer conditionat;
- Ai observat cum, in dormitor, incepe sa fie tot mai cald si, imediat cum te asezi in pat, incepi sa ai un usor disconfort termic? Acest lucru se intampla din cauza bumbacului din care este confectionat cearceaful de pat. Ai putea sa-l schimbi cu o lenjerie din satin, pentru ca acest material este mult mai racoros;
- Tot ai timp suficient sa faci mici modificari in casa, asa ca ar fi o idee buna sa schimbi izolatia sau sa adaugi una, in cazul in care nu ai. Vara, va respinge caldura si, in timpul iernii geroase, ti-o va oferi din belsug. In comert, exista tot felul de materiale, cu ajutorul carora poti duce la bun sfarsit un astfel de proiect, chiar si de unul singur;
- Nu in ultimul rand, ar trebui sa eviti sa mai gatesti la aragaz, in aceasta perioada, pentru ca nu vei face altceva decat sa sporesti temperatura ridicata din interiorul locuintei. Prepara mancarea seara, cand e mai racoare, da comanda la un restaurant sau gaseste alte solutii pentru a te hrani.
In concluzie, temperaturile ridicate din lunile de vara nu trebuie sa te mai sperie. Incearca sa pui in practica cel putin una dintre aceste metode, pentru a nu simti disconfortul caniculei si vei observa diferenta in scurt timp!
surse foto: shutterstock.com
