Luna februarie: ultima luna de iarna, in care ne simtim mai melancolice ca oricand, mai obosite si mai lipsite de energie ca niciodata. Specialistii sunt de parere ca astfel de stari sunt absolut normale in aceasta perioada in care avem senzatia ca soarele nu va mai iesi niciodata si ca atmosfera mohorata nu va disparea prea curand. Insa ca de fiecare data schimbarea sta doar in noi si ca doar de noi depinde depasirea acestor stari vegetative in care ne aflam de ceva vreme.
Daca te recunosti printre randuri si iti doresti cu ardoare sa iesi din mood-ul in care te afli, atunci propune-ti ca in urmatoarele saptamani sa respecti, cu strictete, un ghid de rasfat special pregatit pentru a face fata ultimei luni de vreme urata.
Iata CUM sa te rasfeti pana la primavara:
- Baile lungi cu spuma si muzica in surdina pot reprezenta un moment real de rasfat pentru orice femeie care se confrunta cu starile mentionate anterior. Propune-ti sa renunti la dusurile rapide si sa le inlocuiesti cu o sesiune de spa chiar la tine acasa. Umple-ti cada cu apa si spuma si nu uita sa adaugi saruri de baie. Pune muzica preferata in surdina si savureaza un pahar de vin in timp ce te relaxezi in apa fierbinte. Pentru un plus de rasfat, apeleaza la aromele inconfundabile de la www.sabon.ro in materie de produse cosmetice special concepute pentru baie si dus. Cu siguranta, un moment ca acesta te poate ajuta sa iti recapeti fortele.
- Stim ca dieta iti da mari batai de cap si dorinta de a-ti recapata silueta pana la vara te-a determinat sa renunti la micile placeri culinare. Totusi, nu este cazul sa fii atat de dura cu tine, mai ales atunci cand moralul tau este foarte scazut. Meriti, cu siguranta, o zi denumita „cheat day„ in care sa mananci tot ceea ce iti doresti. Nu te uita la calorii, ci bucura-te de gustul pe care il iubesti atat de mult. Mai mult ca sigur te vei simti mult mai bine dupa un astfel de moment.
- Cand a fost ultima oara cand ai iesit cu prietenele tale? O femeie care merge zi de zi la job si care, evident, are acasa o familie cu copii, nu ar sti ce sa raspunda la o asemenea intrebare. Indiferent de atributiile pe care trebuie sa le indeplinesti, meriti ca macar in weekend sa iesi la film cu cea mai buna prietena ori pur si simplu sa inlocuiesti cafeaua de acasa cu cea din restaurantul favorit. Vei vedea ca a meritat din plin efortul!
- Inca mai poti sa gasesti avantaje in peisajul de afara: zapada si gheata de pe copaci arata foarte bine in poze, iar daca pagina de socializare pe care o administrezi are nevoie de noi fotografii, iata momentul perfect sa o faci. Mergi in parcul preferat si surprinde in fotografii cadre de poveste. Nu pierde din vedere nici detaliile precum tinuta si machiajul, daca iti doresti fotografii de sute de like-uri. Cu siguranta, ceea ce vei reusi sa realizezi te va incarca cu energie si voie buna, asa incat sa poti sa rezisti ultimelor saptamani de iarna.
- Fa-ti programare la coafor pentru o sesiune completa de ingrijire: vopsit, tunsoare noua, coafat, manichiura si pedichiura. Te vei simti ca noua dupa o asemenea schimbare si mai dornica de a profita de fiecare zi ca si cum ar fi ultima.
Iata, deci, cat de simplu poate fi sa iti recapeti fortele pentru a finaliza cu dreptul sezonul rece. Cu siguranta, momentele de rasfat propuse mai sus te vor ajuta sa privesti cu alti ochi ultima luna de iarna.
