E adevarat, este normal ca zilnic sa cada un anumit numar de fire de par. Numai ca dupa incheierea sezonului estival acest proces incepe sa se accelereze. Astfel, lucrurile ies din parametrii normali si ne confruntam cu o cadere masiva a parului.
Caderea parului toamna – cauze si remedii
in primul rand, caderea parului nu este neaparat un motiv de alarmare. Cauzele pot fi multiple, iar majoritatea sunt tratabile datorita studiilor si descoperirilor stiintifice din ultima vreme.
Unul dintre lucrurile pe care poate ca nu le stiai despre par este ca si el, la fel ca noi, are o perioada de odihna inainte de a cadea. Aceasta poate dura intre doua si sase luni, in functie de organismul si bagajul genetic al fiecarei persoane. Astfel, perioada de odihna a parului poate incepe in luna iulie, cand parul cade tot mai putin, si se poate incheia toamna, cand poate ca ai observat mai multe fire de par pe umeri sau pe perna. Una dintre explicatiile gasite de oamenii de stiinta este aceea ca scalpul isi creeaza un fel de scut de aparare contra soarelui puternic din timpul verii, format din firele de par de care mai tarziu scapa.
Pe langa schimbarea anotimpului si incheierea perioadei de odihna a parului, stresul, fluctuatiile hormonale, regimul alimentar sarac in nutrientii esentiali sau lipsa de odihna sunt posibile cauze pentru pierderea parului, cauze cumulate sau separate.
Ce poti face?
Masaj capilar si pentru scalp, ceea ce ajuta la eliminarea celulelor moarte ce impiedica cresterea unor noi foliculi de par. Sunt recomandate cate 5-10 minute de masaj zilnic.
Ai grija de tratamentul pe care il aplici parului tau.
Tratamentul medicamentos poate fi una dintre cele mai importante cauze pentru care iti pot cadea cu pana la 16% mai multe fire de par zilnic. Descopera cauza si asteapta finalul tratamentului.
Dietele drastice expun organismul la un dezechilibru ce, in timp, poate duce la pierderea firului de par. Opteaza in schimb pentru un regim alimentar echilibrat, bogat in vitamine si minerale esentiale.
Deficientele de vitamine ce pot aparea in prezenta unui regim alimentar dezechilibrat, in timpul perioadelor stresante. Suplimenteaza carentele de vitamine cu alimente potrivite si odihna.
Sursa: sanatate.bzi.ro
