Silvia Dumitrescu a explicat că orele fixe de masă au ajutat-o să slăbească spectaculos.
Cântăreața Silvia Dumitrescu arată din ce în ce mai bine. Artista a reușit să slăbească 15 kilograme.
Vedeta a explicat, la emisiunea Agenția VIP, de la Antena Stars, că un lucru extrem de important în dieta ei a fost faptul că a respectat cu sfințenie orele de masă. De asemenea, ea a eliminat din alimentație multe produse care îi plăceau, dar care nu îi făceau bine.
„Dimineața la ora 10:00 micul-dejun, la 12:00 prânzul și la 18:00 masa de seara, e strict. Mănânc și paste câteodată, dar nu mă omor. Mănânc pește dacă mi-e poftă, salata îmi place mult. Salata de roșii cu puțină verdeață. Sunt lucruri obișnuite, am ținut un regim care mi s-a potrivit. M-am abținut de la lucrurile care îmi plac”, a explicat Silvia Dumitrescu.
„Greutatea o duci cu tine și mă săturasem. Am început să renunț la dulciuri, dar mai mâncam o bucățică mică de ciocolată amăruie, însă, am avut restricții pe care mi le-am impus și de la medic, pentru colesterol și am început să scot mai multe lucruri, mai ales pâine, frișcă, smântână, brânză”, a mai spus binecunoscuta artistă.
Sursa: libertatea.ro
