Plânsul este o modul prin care bebelușul comunică cu părinții, atunci când îi este foame, când se simte inconfortabil sau când este bolnav. Colicile, spre deosebire de plânsul obișnuit, reprezintă episoade regulate de plâns ale bebelușilor, fără motiv și în lipsa oricărei boli. De fapt, specialiștii nu au identificat cauzele exacte ale colicilor. Deși acestea nu sunt semnul niciunei afecțiuni, colicile sunt greu de calmat și epuizează întreaga familie. Vorbim despre colici, atunci când cel mic plânge minim 3 ore pe zi în total, minim 3 zile pe săptămână, timp de cel puțin 3 săptămâni consecutive. Colicile apar, în general, la vârsta de 2 săptămâni sau mai târziu, dacă bebelușul este născut prematur.
Simptomele colicilor
Simptomele colicilor sunt:
- Plâns puternic, care apare aproximativ la aceleași ore în fiecare zi, durează minim 3 ore, minim 3 zile pe săptămână și minim 3 săptămâni la rând
- Plânsul apare fără motiv (nu trebuie schimbat scutecul, copilul este bine hrănit)
- Copilul își strânge pumnii, își încordează și își mișcă excesiv membrele
- Posibile gaze sau eructații
- Plânsul poate apărea și pe timpul nopții sau în timp ce mănâncă
- Înroșirea feței
Dacă apar și alte simptome, cum ar fi dermatita, diareea, vărsăturile, este important să mergi la medic cu bebelușul, pentru că poate fi vorba de o afecțiune medicală.
Cauzele colicilor
Cauzele colicilor nu sunt cunoscute în totalitate. Totuși, ar putea fi vorba de:
- Sistemul digestiv aflat în dezvoltare
- Acumulare de gaze în intestine
- Activitate hormonală care cauzează disconfort digestiv
- Reflux gastroesofagian
- Expunerea la fum de țigară în timpul sarcinii și după naștere
- Alergii la lapte sau intoleranță la alimente din dieta mamei (dacă este alăptat la sân)
- Suprastimulare a simțurilor (sensibilitate la lumină, sunet etc.)
Metode de combatere
În general, colicile trec de la sine după vârsta de 3-4 luni. Totuși, există câteva metode care te ajută să faci față mai bine acestor episoade și care le poate ameliora. Următoarele 3 trucuri pot fi de mare ajutor:
-
Modifică metoda de alăptare!
Având în vedere că laptele administrat ar putea favoriza colicile, ai putea să încerci unele modificări în metoda de hrănire:
- Folosește un biberon cu o tetină cu gaură mai mică. Există tetine special create pentru a combate colicile. Acestea nu permit înghițirea aerului.
- Ține copilul în poziție verticală, atunci când îl alăptezi.
- Hrănește-l cu mese de lapte mai mici și mai dese.
- Încălzește formula de lapte la temperatura corpului.
- Nu uita să îl ajuți să elimine aerul din stomac (să eructeze) după fiecare masă. Ține-l în brațe, în poziție verticală, cu capul sprijinit pe umărul tău și bate-l ușor pe spate.
- Nu îl hrăni prea rapid. Acesta trebuie să termine laptele din biberon în 20 de minute. Dacă acesta mănâncă prea repede, folosește o tetină cu gaură mai mică.
- Dacă îl alăptezi cu formulă de lapte, poți încerca să schimbi brandul.
-
Calmează-i simțurile!
Există anumite metode prin care îl poți face pe cel mic să se simtă mai confortabil. Astfel, plânsul se poate ameliora. Ce poți face:
- Ține-l în brațe și leagănă-l!
- Leagănă-l într-un leagăn pentru bebeluși!
- Plimbă-te, ținându-l în brațe.
- Ieși cu el la plimbare, în aer liber (cu căruțul) sau cu mașina (ținându-l în scaunul de mașină).
- Folosește sunete albe! Sunetele albe se aseamănă cu zgomotele pe care bebelușul le auzea în burta mamei, motiv pentru care acestea l-ar putea calma. Sunetul produs de uscătorul de păr, de mașina de spălat sau de aspirator sunt sunete albe. Totuși, există și aplicații care conțin astfel de sunete.
- Masează-l pe spate, ținându-l în brațe.
- Înfășoară-l într-o păturică.
- Pune-i un prosop cald pe burtică.
- Cântă-i!
- Fă-i o baie caldă!
- Folosește o suzetă!
- Lasă-l în pătuț, întins pe spate și stinge lumina sau trage draperiile. Lumina puternică îi poate exacerba colicile.
- Încearcă masajul pentru bebeluși!
-
Ai grijă ce mănânci!
Alimentația ta poate afecta digestia copilului. Evită cofeina, ciocolata și alimentele procesate. Dacă bebelușul are predispoziție genetică pentru alergii sau intoleranțe alimentare (există cazuri în familie), încearcă să eviți produsele lactate, ouăle și nucile și discută cu medicul. De asemenea, cere sfatul medicului în legătură cu medicamentele sau suplimentele pe care ți le administrezi.
Pe de altă parte, dacă aceste metode nu funcționează, poți cere medicului un tratament pentru colici. Tratamentul colicilor la bebeluși este reprezentat de picăturile pentru eliminarea gazelor, cum ar fi picăturile cu simeticonă.
Așadar, colicile sunt o problemă greu de gestionat, însă aceste metode te-ar putea ajuta să faci față cu succes colicilor bebelușului, ameliorându-i disconfortul.
