Lamaile congelate pot fi adaugate aproape in toate felurile de mancare. Proprietatile lor asupra sanatatii cresc daca sunt tinute la rece in frigider. Lamaile inghetate sunt de pana la 3 ori mai puternice decat lamaile lasate la temperatura camerei. Vitamina Cse pastreaza mai bine datorita congelarii, mai ales daca lamaile sunt puse in frigider cu tot cu coaja. Specialistii britanici sustin ca lamaile congelate distrug celulele canceroase si le protejeaza pe cele sanatoase. E bine ca la consumul lamailor inghetate sa nu fie indepartate cojile fructelor. Aceasta contine foarte multe vitamine si sunt eficiente la eliminarea toxinelor.

Lamaile inghetate pot fi introduse in salate, supe si shake-uri speciale. Pe langa feliile congelate de lamaie e bine sa adaugi si putin ghimbir. Ghimbirul este o planta care poate fi consumata atat sub forma de condiment in mancaruri, dar si sub forma de ceai. Are numeroase calitati terapeutice. Impreuna cu lamaia, ghimbirul devine un medicament extrem de puternic. Se lupta cu radicalii liberi si indeparteaza toxinele din organism.

Are rol anti-microbian. De asemenea, lamaile congelate si ghimbirul elimina parazitii interni si regleaza tensiunea arteriala. Combat stresul si tulburarile nervoase, dar si infectiile cu ciuperci.

Ce miracole mai fac lamaile pentru sanatatea ta:

vindeca acneea;
calmeaza anxietatea (limonadele cu ghimbir sunt recomandate femeilor care trec printr-o depresie);
vindeca aftele;
scade febra;
te scapa de raceala;
elimina eczemele;
rezolva problema halenei;
lupta cu hipertensiunea;
indeparteaza durerile din corp si dezinfecteaza ranile (mai ales daca sunt arsuri sau taieturi grave);
reduc simptomele bolilor venoase.