Porția de sănătate ascunsă în siropul de ceapă roșie

by Cristian Dobre

Sirop de ceapa: Amesteca foarte bine bine 10 linguri de suc de ceapa cu 20 de linguri cu miere si lasa la pastrare cateva zile. Este bogat in uleiuri eterice puternic mirositoare, acizi si vitamine. Are un continut ridicat de sulf, ceea ce stimuleaza metabolismul si transform consumul de ceapa intr-un scut impotriva cancerului. Are efecte antioxidante si ajuta la neutralizarea colesterolului. Are proprietati antiinflamatorii si descongestioneaza tractul respirator. Se iau 2-3 lingurite de sirop, de trei ori pe zi, in cure de cate 2-3 saptamani. Siropul de ceapa este un remediu util in tratamentul bronsitelor alergice si tabagice.

Pe termen lung, consumul de ceapa e de ajutor impotriva osteoporozei si diabetului. Pentru a prepara vin de ceapa, pune 150 g de ceapa tocata foarte marunt intr-un borcan de 1 l. Adauga 100 g de miere si umple borcanul cu un vin bun. Lasa doua saptamani la macerat, strecoara si ia cate 1-4 linguri pe zi. Te apara de infectii si creste imunitatea. Contraindicatii: ciroza, bila lenesa.

Sirop de lamaie: Intr-un castron, taie doua lamai in felii subtiri si acopera-le cumiere. Lasa-le o zi la macerat. Este bogat in vitamina C, care intareste sistemul imunitar, este un bun antioxidant, protejand celulele de vatamari radicale. Are efect antiinflamator si ajuta la dezinfectarea corpului prin stimularea transpiratiei. In plus, actioneaza ca un diuretic natural. Sucul si coaja de lamaie au efect antiseptic. Fructul are un continut bogat in vitamine B (B1, B2, B3), PP, A (in pulpa proaspata si in suc), acid citric si saruri minerale. Se iau cate 2-3 lingurite, de-a lungul zilei. 200-300 ml de suc baut zilnic ajuta in tratarea reumatismului articular, datorita proprietatilor dizolvante si detoxifiante.

Pentru macerat amesteca sucul de la o lamaie cu coaja bine spalata si pisata a unui ou. Lasa la macerat o saptamana, apoi adaugi miere dupa gust. Ia trei lingurite pe zi. Ajuta la fixarea calciului. Sau, amesteca o lingurita cu suc de lamaie, una cu suc de struguri si o lingura cu miere lichida. Aplica pe fata si lasi 15 minute. Este foarte buna pentru curatarea tenului gras.

 

Sursa: sanatate.bzi.ro

Facebook Comments