Care sunt beneficiile pentru sanatate ale frunzelor de dafin?
-Calmeaza sistemul nervos
-Activitatea mentala este imbunatatita
-Accelereaza procesul de transpiratie, fapt care favorizeaza eliminarea toxinelor din organism
-Va scapa de dureri, datorita proprietatilor antiinflamatoare
-Trateaza si previne varicele si articulatiile dureroase, o problema des intalnita la persoanele varstince, dar si la persoanele mai tinere care au avut parte de mici accidentari
-Va intareste sistemul imunitarCu ajutorul frunzelor de dafin puteti capata o imunitate de fier, dar nu trebuie sa va lasati doar in baza lor, cand puteti face mai multe lucruri care v-o intaresc. Aici ma refer la abordarea unui stil de viata sanatos, ceea ce presupune somn suficient, alimentatie sanatoasa si putina miscare zilnica. Doar sa nu vrei, sa nu tii cont de aceste mici lucruri. Plus de asta nu ai cum sa te plictisesti cu mancarea naturala. La dispozitie avem o gramada de legume, fructe si seminte din care putem obtine diverse shake-uri pentru cresterea imunitatii de fiecare data cand simtitm nevoia.
Durerile articulare si varicele se datoreaza si din cauza statului foarte mult in picioare, iar daca nu putem evita acest lucru prin prisma serviciului, sa stiti ca impreuna cu frunzele de dafin, dar si utilizarea de suplimente naturale pentru mobilitatea articulatiilor o sa va ajute din interior sa tratati sau cel putin sa ameliorati problema. Ca sa fie o lupta completa asupra articulatiilor dureroase si de ce nu si asupra spasmelor musculare, folositi si unguente naturale care sa va amelioreze durerile articulare de moment pana scapati de problema in sine. Nu sunt scumpe aceste produse si va fac viata mult mai usoara. Nu trebuie sa va ingreunati activitatile zilnice din cauza unei mobilitati proaste care poate fi reparata.
Cum se folosesc pentru sanatate frunzele de dafin?
V-am tinut putin pe jar si cu acest aspect, dar sa stiti ca secretul din spatele utilizarii lor este chiar simplu. Si eu am fost surprinsa ca niste ingrediente simple aduc atatea beneficii pentru sanatate.
Ai nevoie de:
– 30 grame de frunze de dafin
– 250 ml ulei de masline
*Trebuie sa zdrobiti bine frunzele de dafin, iar peste ele adaugati ulei de masline. Amestecul obtinut se pune intr-o sticla si se lasa asa 14 zile. Nu uitati sa agitati din cand in cand amestecul. Dupa aceasta perioada, strecurati frunzele si veti obtine practic ulei de dafin. Patrati acest amestec intr-un loc racoros ca sa nu-si piarda proprietatile miraculoase.
Cum se foloseste uleiul de dafin in cazul diverselor afectiuni?
Daca aveti febra, consumati 1-2 lingurite de ulei de dafin
Pentru dureri de stomac si intestin, consumati tot 1-2 linguri de ulei de dafin, doar ca incalzit
Prin consumul zilnic a cate o lingura, va puteti creste rezistenta la infectii si va fortificati sistemul imunitar
Folositi ulei de dafin incalzit pe fata daca aveti acnee si puncte negre
Daca suferiti de migrene severe si boli ale urechilor, masati tamplele cu ulei incalzit de dafin
Daca aveti dureri articulare, ungenti portiunile dureroase cu ulei de dafin; il puteti incalzi la nevoie sau dupa preferinta
Imbunatateste functiile ficatului, daca faceti cate o cura cu ulei de dafin ( 1-2 lingurite zilnic)
Ati vazut ca secretul nu consta in punerea foilor de dafin in mancare, ci trebuie sa amestecati frunzele de dafin cu ulei de masline. Doar asa puteti obtine uleiul miraculos de dafin ca sa va tratati zilnic de diverse afectiuni.
Daca tot am intrat in categoria plantelor aromatice, sa stiti ca exista si alte ierburi aromatice pe care le puteti folosi in dieta zilnica. Ajuta si la detoxifiera organismului, va curata ficatul, va accelereaza metabolismul si va ajuta sa slabiti chiar si 4-5 kilograme in doar 2 saptamani. Nu trebuie decat sa le puneti peste orice tip de mancare, iar rezultatelele nu vor intarzia sa apara.
Sursa: sanatate.bzi.ro
