Pentru că vara a venit deja, e cazul să ne îndreptăm puţin atenţia asupra tenului nostru. Putem spune că sezonul estival este o perioadă critică pentru piele, însă dacă ţii cont de sfaturile noastre, nu numai că vei evita cu succes problemele pielii, dar la finalul sezonului vei avea un ten impecabil, de invidiat!
1. Ia mâna de pe faţă!
E suficient că transpiri şi îţi expui zilnic pielea agenţilor nocivi din aer, aşa încât nu mai ai nevoie de nişte microbi în plus. Încearcă să-ţi stăpâneşti gestul involuntar de a-ţi atinge faţa. E foarte important!
Ai grijă ce mănânci şi ce bei
Bucură-te de abundenţa de fructe şi legume de sezon şi bazează-ţi dieta pe ele. Încearcă să eviţi, pe cât posibil măcar, cocktailurile cu prea mult alcoolul şi specialităţile pe bază de cafea, chiar dacă ştim că ambele fac parte din micile plăceri ale verii.
Schimbă-ţi demachiantul
Dacă foloseşti încă acelaşi tip de demachiant pe care îl foloseai şi în sezonul rece, e cazul să faci o schimbare. Optează pentru un produs cu o textură light – o spumă de curăţare, o apă micelară etc.
Ai grijă cu ce îţi exfoliezi tenul
E ok să foloseşti un scrub o dată pe săptămână, însă în sezonul estival poţi renunţa la produsele profesionale şi poţi apela la cel mai bun scrub natural – căpşunile. Bogate în vitamine, minerale şi enzime, căpşunile pot fi folosite cu succes ca scrub natural. Îţi vor lăsa pielea proaspătă şi catifelată!
-
Scapă de coşuri simplu şi rapid
Nu te panica atunci când îţi apare un coş când îţi e lumea mai dragă. Cel mai simplu şi cel mai rapid truc de care te poţi folosi să scapi de coşuri este să spargi o pastilă moale de ibuprofen şi să aplici lichidul pe coş. A doua zi va fi deja uscat.
-
Dormi suficient
Dacă vrei să ai un ten proaspăt şi luminos, somnul este esenţial! Fiecare oră sărită de somn se vede direct pe faţa ta… şi nu e o imagine plăcută!
-
Foloseşte protecţie solară
E obligatoriu ca pe perioada verii să ai tot timpul în geantă, la îndemână, o cremă de faţă cu protecţie solară. E mai importantă decât orice alt produs cosmetic, asta dacă nu vrei să te trezeşti cu arsuri ori pete pigmentare!
Sursa: unica.ro
